魯鄉(xiāng)裕小米
再多的營養(yǎng)品，不如一碗小米粥！
作者：山東沃行農(nóng)業(yè)時(shí)間：2021-06-01來源：oamlctt.cn
小米是五谷之一，栽培歷史很悠久。原產(chǎn)于我國北方黃河流域，是古代主要的糧食作物，當(dāng)今世界各地栽培的小米，都是由中國傳去的，咱們國家可是小米的鼻祖，老一輩的人常說，小米養(yǎng)人，每天喝上一碗小米粥，不僅養(yǎng)護(hù)腸胃，氣色也漸漸變好。
現(xiàn)在生活節(jié)奏太快，不注意飲食很容易引起腸胃不適。當(dāng)你吃膩了大魚大肉，胃就更難受了。這個(gè)時(shí)候來一碗熱小米粥，溫暖一下難受的胃。
小米營養(yǎng)價(jià)值較高，含有9、2%-14、7%的蛋白質(zhì)，3、0%-4、6%的脂肪和維生素。小米除了可以食用，還可以用來釀酒、制作麥芽糖。每100克小米含9、7克蛋白質(zhì)，高于大米。脂肪1、7g，碳水化合物76、1g，都不低于大米、小麥。胡蘿卜素，一般谷物中不含，每100克小米含0、12mg毫克，維生素B1含量居所有谷物的頭位。
魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米，大自然的饋贈，帶來自然的美味。它有獨(dú)特的土壤條件、，適宜的溫差和日照、。同時(shí)，灌溉、引入的地下水使小米顆粒飽滿、，大小均勻、，顏色發(fā)黃，煮到、米時(shí)清香撲鼻。
煮一碗香噴噴的小米粥，啜一口又濃又軟的米油，帶著小米特有的香氣，從嘴里滑入胃里，心里暖暖的~，小米，簡直是上好的養(yǎng)胃之物。
上一個(gè)：蓼塢小米，帶給你原始的小米味道下一個(gè)：小米粥怎樣煮出濃濃的米油？
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